Topp Aerobic er et moderne treningstudio med meget dyktige instruktører.
Vår målsetning er målsetting er:
- Alle skal føle seg velkommen og trives I et godt miljø.
- Å utvikle oss i takt med tiden.
- Holde intensiteten oppe og skaderisikoen lav.
Laila er daglig leder og eier med over 30 års erfaring som instruktør. Hun er autorisert instruktør gjennom NGTF, samt instruktør på workshops og instruktørkurs.
Laila er også sertifisert som dommer i konkurranse-aerobic
I vårt moderne treningsstudio har vi:
- Sportsgulv med optimal støtdemping
- Stor takhøyde
- God ventilasjon
- Instruktører av meget høy standard
Det er ingen tilfeldighet at vi har valgt et internasjonalt godkjent sportsgulv – utviklet for å gi best mulig støtdemping og redusere belastningen på kroppen.
Hva får du igjen for å trene jevnlig? 💪
• Et sterkere immunforsvar
• Lavere risiko for livsstilssykdommer
• Høyere forbrenning – også når du hviler
• Bedre humør og mer positiv energi
• Mer overskudd til jobb, familie og fritid
👉 Kort sagt: Du føler deg bedre – hver eneste dag.
Lite tid til trening?
Hos oss får du maksimalt ut av hver økt. Vi kombinerer kondisjon, styrke og bevegelighet i effektive og motiverende timer – ledet av dyktige instruktører.
Resultatet er treningsglede, mestring og fremgang – uansett nivå. 💪
Så kom i gang!
